Was ist Kontemplation ?

Kontemplation ist

… ein christlicher Weg zur Gotteserfahrung auf den Spuren abendländischer Mystikerinnen und Mystiker (z.B. Meister Eckehart, Johannes vom Kreuz, Theresa von Avila). Durch das Loslassen aller Gedanken und Vorstellungen (auch der über Gott), und das Sich-Einlassen auf das eigene Wesen, kann die Einheit mit dem göttlichen Urgrund erfahren werden, welche sich auch im Alltag bewährt und bewahrheitet. Kontemplation kann verstanden werden als eine im stillen Sitzen einzuübende Form der gegenstandsfreien Meditation.